Manue's online

Il s'appelle Jeremy Meeks , c'est le nouveau chouchou de ces dames sur les réseaux sociaux, il n'est ni mannequin, ni acteur, ni chanteur R&B mais prisonnier devenu célèbre pour sa bogossité. Il a crée l'émeute depuis le 19 juin 2014 sur la page facebook du commissariat de police de Californie où sa photo a été postée: plus de 85 000 like, plus de 11 000 partages de sa photo, sans compter les 23 583 commentaires où l'on demande sa libération!  Tous cela pour  Jeremy  Meeks , un beau métis de 30 ans aux yeux bleus ciel, qui a été arrêté mercredi par la police de Stockton à l'est de San Francisco avec trois de ses complices pour une série de vols à main armée.  La mère du jeune homme, Katherine Angier a ouvert une page de soutien pour la obtenir la libération de son fils! Et oui les filles, c'est bien de baver sur sa photo et la liker, mais si vraiment vous le kiffez et voulez le voir libéré, vos dons sont les bienvenus car il a besoin

Michelle Williams  sortira le 9 septembre son 4e opus JOURNEY TO FREEDOM. En attendant le 3e single intitulé " Say Yes " est un remix entraînant à la sauce azonto d'un cantique chanté dans les églises Nigérianes et ghanéennes. Elle y a invité ses copines de son ancien groupe Destiny's Child : Beyoncé Knowles Carter et Kelly Rowland ce qui crée énormément de controverse sur les réseaux sociaux où j'ai pu lire pas mal de propos: d'abord sur les featurings du morceau et maintenant la vidéo. Sans vouloir rentrer dans une quelconque polémique je vous laisse vous faire votre propre avis!

Josiah "JoJo" Martin  présente " Temporary tears ", le single de son prochain album qui sortira d'ici quelques mois chez Morton Records. Sa voix est désormais familière, choriste lead pour des pointures telles que Fred Hammond , James Fortune , vous avez certainement été touchés par son interprétation poignante de la chanson " Never forsake me " qui figure sur le dernier opus de James Fortune . Aidé du talentueux chanteur/producteur PJ Morton (le fils du Bishop Morton ), il encourage sur ce morceau les personnes qui traversent des moments difficiles. Le clip est en cours!

Accessoire fitness incontournable, la corde à sauter est redoutable pour brûler les calories, elle est parfaite et indispensable pour: brûler des calories, maigrir, avoir un ventre plat, éviter les problèmes de cellulite et améliorer son endurance. Accessible à tous, même aux personnes en léger surpoids, elle permet des résultats rapides et à moindre coût ! On n’y pense pas assez souvent, mais les petits accessoires fitness peuvent parfois donner d’aussi bons résultats que les appareils de fitness généralement coûteux et volumineux. Prenez la corde à sauter  : on en trouve facilement à moins de 10€ et pourtant elle est redoutable alors découvrez la! 15 minutes de corde à sauter est équivalent à 30 minutes de jogging. 725 calories sont brûlées par heure d'exercice de saut à la corde. La corde à sauter  est un exercice simple et complet, qui améliore aussi l’équilibre et contribue au bon positionnement du corps:  Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du

Pour la deuxième année consécutive, le club de basket francilien de la JSF Nanterre (vainqueur du championnat de la Pro A en 2013) s’associe à l’association Lead By Example pour financer la scolarité des enfants haïtiens. Le Dimanche 8 jui n 2014 , des joueurs et anciens de la JSF Nanterre affronteront l’équipe All Star de l’association Lead By Example composée des joueurs les plus talentueux du championnat de basketball français pour la 4ème édition du match de gala : Georgi Joseph, Amara Sy, Yohann Sangaré, Modibo Niakaté, Mamadou Dia, Philipe Da Silva … Pour l’occasion, la JSF Nanterre fera rejouer certains joueurs qui ont marqué l’histoire du club ainsi que les champions du dernier championnat Pro A. Autour du match, le spectacle sera assuré par un DJ, de nombreux artistes et beaucoup d’autres surprises dont une tombola avec des maillots dédicacés de joueurs de l’équipe de France championne d’Europe en 2013 dont Tony Parker, Boris Diaw, Nicola Batum …